Für Unternehmer:innen, Selbstständige und Führungskräfte 45 plus
Um deinen Betrieb, dein Team, deine Kunden, die Zahlen und oft auch noch um die Familie. Irgendwo dazwischen bleibst du selbst auf der Strecke. Ab 45 merkst du, was das kostet: Die Energie lässt nach, der Schlaf erholt nicht mehr wie früher, der Körper meldet sich öfter. Und beim Check heißt es trotzdem: alles im Normbereich. Dabei ist deine Energie das wichtigste Kapital deines Betriebs.
Und wer kümmert sich um dich?
Hier setze ich an. Mein Team und ich checken die Werte, die für deine Energie und dein Wohlbefinden wirklich zählen: Schlaf, Herzratenvariabilität, Belastbarkeit, Hormone, Herz und Kreislauf. Ein echter Longevity Check, damit du weißt, wo du stehst.
Daraus entsteht dein persönliches Healthy Longevity Coaching Programm. Auf Wunsch begleite ich dich sechs Monate lang, bis die neuen Gewohnheiten sitzen. Damit du der CEO deiner eigenen Gesundheit wirst.
Für dein Team gilt dasselbe. Wer bei dir viel trägt, braucht mehr als einen Obstkorb oder einen Gutschein zum Firmenjubiläum.
Mit normal geben wir uns im Atelier RE.NYOU nicht zufrieden. Wir setzen auf optimal.
Ärztin · Arbeitsmedizin · Mediterrane Präventivmedizin · Traditionelle Chinesische Medizin · Moderne F. X. Mayr Medizin · Akupunktur · Psychosomatik
Healthy Longevity Coach für Unternehmer:innen · Hundgestütztes Coaching zur Burnout Prävention · Medical Yoga
Für dich, dein Team und deinen Betrieb
Wir messen, wo du stehst, und bauen daraus dein persönliches Protokoll. Dann begleite ich dich, bis die neuen Gewohnheiten sitzen. Online und vor Ort.
Für wen: für Unternehmer:innen, Selbstständige und Führungskräfte, für ihre Teams und auch für dich privat.
Was das Gesetz von deinem Betrieb verlangt, und Prävention, die darüber hinausgeht.
Für wen: für Betriebe in Kärnten, Osttirol und der Steiermark.
Eine Haltung, zwei Auszeiten auf unserer Finca im Süden Mallorcas. Ärztlich begleitet, immer mit Genuss, Ruhe und Regeneration.
Für wen: für dich allein, mit Freundinnen oder mit deinem Team.
Louis spürt Anspannung oft früher, als wir sie uns selbst eingestehen. Ein Spaziergang mit ihm öffnet Gespräche, für die im Büro kein Platz ist. Schon zehn Minuten mit einem Hund senken das Stresshormon Cortisol (Pendry und Vandagriff, AERA Open 2019).
Louis ist auch mein Bürohund. Er begleitet mich zu arbeitsmedizinischen Sprechstunden, zu Terminen und, wo es passt, in Meetings. In einer Studie waren Mitarbeiter, deren Hund mit im Büro war, am Ende des Arbeitstags deutlich weniger gestresst. Ohne Hund stieg der Stress über den Tag an (Barker et al., International Journal of Workplace Health Management 2012).
Wo: in Kärnten, Osttirol und der Steiermark sowie in der Toskana in deinem Private Retreat.
Darüber reden wir5,0 von 5 aus 5 Bewertungen auf DocFinder
„Ihre Akupunkturbehandlungen zeigen bei mir rasch Wirkung, was ich als sehr angenehm empfinde.“
„Ihre fachkundige Betreuung, präzise Diagnose und wertvollen Tipps haben mir zu einem neuen Körpergefühl verholfen.“
„Sie lässt sich auf ihre Patienten ein, nimmt sich sehr viel Zeit für sie und vor allem auch ernst.“
„Eine wirklich ausgesprochen sympathische und kompetente Ärztin, die mir sofort das Gefühl vermittelt hat: jetzt bin ich endlich an der richtigen Stelle angekommen.“
„Nach einigen Behandlungen waren meine Schmerzen, von denen ich dachte, ich würde sie nie los, weg.“
Dein erster Schritt, gratis und ganz in Ruhe.
Gründerin von Atelier RE.NYOU
Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein lebendiger Prozess.
Fachärztin für Allgemeinmedizin und Familienmedizin, akademische Arbeitsmedizinerin, Präventivmedizin seit 2004.
Longevity und TCM Coach mit Fokus auf Psychosomatik.
Ich verbinde mediterrane Präventivmedizin mit Healthy Longevity Coaching. Frühe Risiken erkennen, bevor sie zum Befund werden: Das ist meine Leidenschaft.
Psychotherapeutisches Propädeutikum, F. X. Mayr Medizin, Akupunktur und TCM, Longevity Medizin. Klinische Ausbildung in Villach, Berchtesgaden und am Rehazentrum am Meer, Promotion an der Medizinischen Universität Wien, TCM Ausbildung an der Taipei Medical University.
Mein RE.NYOU Expertenteam: Ärztin mit psychosomatischem Coaching, Therapiehund Louis, Business und systemischer Coach, Arbeitspsychologin, Physiotherapie, Ernährungsberatung, Apotheker mit TCM, Yoga, Pilates, Körperarbeit, EFT, Craniosacraltherapie und ein Labor in deiner Nähe. Zum Expertenteam
Kostenlos und online
Du erzählst, wo es hakt. Ich sage dir ehrlich, ob und wie ich helfen kann.
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